更新时间：2023-12-09 11:17
【禁食】（Fasts）犹太教、基督教的一种宗教仪式，即斋戒，亦译“大斋”。表示向上帝忏悔或认罪，或向死者致哀，或因灾祸而致哀。
基督教禁食来自犹太教的传统，耶稣教导中也予以肯定。早期教会大斋日期较多，大斋时，整日或整餐不吃食物，东正教会至今严格遵守这些规定，而现代天主教会大斋是在一天内只吃一顿饱饭，其余两餐仅吃半饱或更少，一般只在四旬期开始的圣灰礼仪日和复活节前的周五耶稣受难日守大斋。新教则多无守斋的具体规定。
1、禁食是不吃饭食克苦己心，以便专心祷告。禁食的人也蒙耶和华神的赐福。
2、耶稣指示门徒，禁食的时候不要让人看出来。
3、圣经中没有明文规定禁食的时间，旧约时代只有赎罪日为禁食日，法利赛人规定甚严，每七日有二次禁食。
2、“看哪，你们禁食的日子，仍求利益，勒逼人为你们作苦工，你们禁食，却互相争竞，以凶恶的拳头打人。你们今日禁食，不得使你们的声音听闻于上。”（赛58:3-4；参耶14:12）
3、“你们禁食的时候，不可象那假冒为善的人，脸上带着愁容，因为他们把脸弄得难看，故意叫人看出他们是禁食。…你们禁食的时候，要梳头洗脸，不叫人看出你禁食来，只叫你暗中的父看见，你父在暗中察看，必然报答你。”（太6:16-18）
禁食习俗在圣经中有多处记载，主要如：
1、摩西为以色列人的罪祷告，禁食40昼夜（申9:9,18,25-29；10:10）。
2、大卫曾3次禁食：第一次为扫罗的死而悲哀和禁食（撒下1:12），第二次为押尼珥的死哀哭和禁食（撒下3:35），第三次为拔示巴所生的孩子生病而禁食祈祷（撒下12:16）。
3、先知以利亚从耶洗别手中逃出来后，禁食40昼夜（王上19:7-18）。
4、亚哈王因遭到耶和华诅咒而禁食（王上21:27-29）。
5、波斯大利乌王因担心但以理的命运而终夜禁食（但6:18-24）。
6、但以理也两次禁食：第一次当他从耶利米先知的书中得知耶路撒冷必荒芜七十年时，便为犹大人的罪恶而禁食祷告（但9:1-19）：第二次在他看见上帝的异象后，为此祷告并禁食3个星期（但10:3-13）。
7、皇后以斯帖因哈曼要杀灭犹太人而禁食3昼夜（斯4:13-16）。
8、以斯拉为被掳回归之人所犯的罪悲伤而禁食（斯10:6-17）。
9、尼希米为耶路撒冷的城墙被拆毁而悲哀、禁食（尼1:4-2:10）。
10、尼尼微人听了约拿先知的劝告，便悔改禁食（拿3）。
11、女先知亚拿因昼夜事奉上帝而禁食祈祷（路2:37）。
12、耶稣在旷野受魔鬼试探时禁食40昼夜（太4:1-11）。
13、施洗约翰的门徒常常禁食（太9:14,15）。
14、安提阿的年长者在禁食祈祷的时候，得到圣灵的指示，差派保罗和巴拿巴到外邦传道（徒13:1-5）。
15、哥尼流在寻求上帝的救恩时，常祷告禁食（徒10:1-10）。
16、保罗也3次禁食：第一次，在去大马色的路上看见异象，三昼夜不进滴水（徒9:9）。第二次，在一只将沉没的船上，禁食14天（徒27:33,34）。第三次，在传道的日子里禁食（林后6:5；11:27）。